2025年6月

1. 最近、こんな悩みはありませんか？

年齢とともに代謝が落ちてきた気がする
昔より太りやすく、痩せにくくなった
デスクワーク中心で運動不足が気になる
肩こり・腰痛・冷え性がひどく、毎日つらい
睡眠が浅く、なん ...