日替わりパパ日記
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2025年6月
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2025年6月8日
ダイエット
1. 最近、こんな悩みはありませんか?年齢とともに代謝が落ちてきた気がする
昔より太りやすく、痩せにくくなった
デスクワーク中心で運動不足が気になる
肩こり・腰痛・冷え性がひどく、毎日つらい
睡眠が浅く、なん ...
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